黄褐斑祛斑吃什么好?引起黄褐斑的因素有很多，大家都知道，黄褐斑多见于女性，这主要是因为各种妇科病、内分泌失调、肝肾功能不全及体内缺少维生素所导致。那么，黄褐斑祛斑吃什么好呢?北京京城皮肤医院为您带来详细介绍。

1、苹果。黄褐斑患者应多吃苹果，这主要是因为，苹果不但营养丰富，还可淡化面部黄褐斑，同时也是一种很好的规范美容品。苹果中含有丰富果酸成分，这样就可以使毛孔通畅，起到很好的祛痘作用。此外，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，因此，黄褐斑患者常吃苹果对去除黄褐斑非常有好处。

2、樱桃。樱桃中所含的果酸能增加角质层的形成，樱桃还具有丰富的营养。并且樱桃还含有铁，这就对气血较虚的患者可起到补血补肾的作用，对一些消化功能不好的人也有很好的益处。樱桃中所含丰富的维他命C，维他命C可嫩白皮肤，并可抵抗黑色素的形成。推荐阅读：黄褐斑是怎么形成的

3、西红柿。西红柿具有祛斑美白的功效，并且西红柿营养丰富且热量低，生活中很多模特都是靠多食西红柿来维持好的身材。西红柿中含有丰富的酸性汁液，这样就可以平衡皮肤的PH值。对一些皮肤病较黑或粗糙的人，可以将番茄汁涂于脸上，等15分钟后用清水洗去，这样对去除面部死皮有很好的效果。

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温馨提示：黄褐斑出现后，朋友们一定要及时去正规医院进行治疗，同时要保持积、乐观的心态，良好的心态对治疗黄褐斑也是有很大帮助的。北京京城皮肤医院是一家专业治疗皮肤病的医院，提倡综合治疗，拥有众多知名专家教授，欢迎您的挂号和就诊!。